Ik las deze week enkele artikels over allergie en de mate van invloed van al onze hygiëne maatregelen van de afgelopen jaren besproken werd. Het ging over de neveneffecten van het nieuwe normaal. Artsen vrezen dat de kinderen die nu geboren worden in de toekomst vatbaarder zullen zijn voor allergieën zoals hooikoorts, huisstofmijt en eczeem door een lagere immuniteit. 

Op internet vind je massa's informatie over Weightwatchers, Koolhytraatarm, keto, vegan, paleo, vegetarisch, eiwitrijk, het oerdieet... Allemaal worden ze aangeprezen als dé gezonde manier van leven, maar aan de andere kant hoor je dan toch dat er dan bij sommige van deze leefstijlen moet opgepast moet worden met bepaalde vitamine- en mineraaltekorten.

Het winterseizoen begint ondertussen te vorderen en ik begin stilaan uit te kijken naar de lente.